Wie kannst Du ein Training auf der Apple Watch manuell hinzufügen?

Wenn Du es nicht aufgezeichnet hast, ist es nie passiert, richtig? Es kann schon mal passieren, dass du vergisst, den Tracking-Knopf auf deiner Apple Watch zu drücken, oder dass du sie abnimmst und vergisst, sie für ein Training wieder anzulegen.

Es gibt immer noch einen Weg, um sicherzustellen, dass deine gesamte Trainingszeit aufgezeichnet wird, wenn du den Beweis brauchst, dass du eimerweise geschwitzt und eine weitere große HIIT-Stunde durchgehalten hast.

Manuelles Hinzufügen eines Workouts zu einer Apple Watch

1. Öffne die Health-App auf Deinem iPhone und gehe auf die Registerkarte Durchsuchen

2. Tippe dann auf "Aktivität" und scrolle nach unten, bis Du die Trainingsdaten auf Deiner Apple Watch hast.

3. Tippe auf und dann auf Daten hinzufügen in der oberen rechten Ecke des Bildschirms.

4. Hier kannst Du die Art der Aktivität, den Kalorienverbrauch, die zurückgelegte Strecke und den Zeitpunkt des Beginns und des Endes des Trainings auswählen.

5. Wenn Du die Informationen eingegeben hast, klicke auf "Hinzufügen". Die Daten werden dann zu Deinem Trainingsverlauf und Kalender in der Health-App hinzugefügt.

Zählen manuell aufgezeichnete Trainingseinheiten für die Aktivitätsringe?

Nein, leider nicht. Apple benötigt die Bewegungs- und Sensordaten, um die Bewegung der Ringe zu beeinflussen.

Wenn du also darauf gehofft hast, dass sie dir helfen, die Ringe zu schließen, ist das leider nicht der Fall. Sobald Du das Training manuell zur Health-App hinzugefügt hast, hat es keinen Einfluss mehr auf die Bewegungs- und Trainingsringe.

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